姿勢講座

店舗出張

肩こり・腰痛改善 姿勢講座 開催してます!

MoKkindo(モッキンドウ)マッサージ 門戸厄神駅 肩こり

 

店舗講座

肩こり・腰痛改善!
ってしい姿勢講座

肩こり・腰痛改善!知って楽しい姿勢講座(定員10人)

【開催日時】
毎月第4日曜日 10:00~11:30

【参加費】
1,000円

【開催場所】
MoKkindo マッサージ
西宮市甲風園3-13-9 1F

【内容】
肩こり・腰痛の仕組み
姿勢とは何か
姿勢を保つための方法は
2分30秒の簡単まとめ体操! など。

【ご予約】

0798-77-7023

お電話にてご予約下さい。

定員は10名なのでお早めのご予約がオススメです!

どうして、マッサージ院で姿勢講座を開催しているのか?→こちら

参加者の声

【参加理由】

                 40代女性

                 40代男性

                 60代女性

                 50代女性

【内容について】

                 40代女性

                 50代女性

                 20代女性

⇒貴重なご意見ありがとうございます。

講座の中でお話してお伝えするだけではなくて、ストレッチやエクササイズを入れながら進めていくように改善いたしました。また、質問や体験もしてもらえるように工夫し、楽しく学んでいけるように今後も変化させてきたいと思います。

                  30代女性

【感想】

                 40代女性

                 40代男性

                 60代女性

 

 

出張講座

店舗外でもご要望に合わせて、講座を実施しています。
是非お気軽にご相談ください。

講座内容

姿勢の新しい考え方

姿勢の新しい考え方
【良い姿勢】だけではなく【姿勢の保ち方】の
具体的な方法
目標を実技を交えて、
わかりやすくお伝えします。

どうして凝るのか

どうして凝るのか
肩こり腰痛の仕組みを説明し、ストレッチなどのセルフケアについてお伝えします。

理想的な姿勢

机に向かうときの姿勢
身体の負担が少ない姿勢を実現するための理想的な姿勢の作り方をお伝えします。

ジャケットのシワと姿勢

ジャケットのシワと姿勢
ジャケットシワ姿勢の関係について説明します。

健康経営について

健康経営について
必要性・メリット・はじめ方などをお伝えします。

感染症対策について

感染症対策について
健康経営の項目に含まれる感染症対策。具体的な対策手洗いについてお伝えします。

 

予防の重要性

兵庫県の企業・団体は補助金の申請が可能です

兵庫県の企業・団体は補助金の申請が可能です

兵庫県の企業の場合は、兵庫県健康づくりチャレンジ企業の登録で、健康教室の助成金を受けることができます。
詳しくは下記の「健康づくりチャレンジ企業」のページをご覧ください。

健康づくりチャレンジ企業はこちら(外部サイト)

ご依頼はこちらまで

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講座内容などはご要望に合わせて行います。
まずはお気軽にご相談ください!

TEL 0798-77-7023

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ご予約・お問い合わせ

            当院へのご予約はお電話にて承ります。
お得にご利用いただけるネット予約もご用意しております。是非ご利用ください。
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※日曜日~水曜日は完全予約制です。
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