西宮いきいき体操をされている地域の方へ

こんにちは!

2月17日は、北かわらぎセンターにて、地域の「西宮いきいき体操」で集まられている方々へ、
肩こり腰痛対策の講座をさせていただきました!


しっかり運動した後の講座にも関わらず、とても真剣に聞いていただき、嬉しかったです。

○こりとは何か?
○肩こり・腰痛のメカニズム
○理想的な姿勢について
○ストレッチやエクササイズ等

 

60分ほどでしっかりお伝えしまた!
今は若い方も姿勢で悩まれている方が多いので、
より多くの方へ伝えていきたいと思います。

 

 

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MoKkindoa(モッキンドウ)マッサージ 

TEL 0798-77-7023

ADD 兵庫県西宮市甲風園3丁目139 F

   門戸厄神駅徒歩4

一言メッセージ

 新型肺炎の流行がいよいよ本格的になってきました。

マスクや手指消毒液も基本的には売り切れになっています。

当院では、感染症対策を今後、より徹底して行ってまいります。

 

 

ご予約はこちら

 

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